Постинг
30.05.2012 05:46 -
Драстичните диети на звездите
Ако мечтаете да изглеждате ослепителна и слаба като повечето звезди, може би имате нужда да научите тайните им? Тайната се крие в диетите им. И любимата ви актриса или фотомодел също прави малки жертви и се лишава от доста вкусни нещица, за да изглежда толкова добре. Но нека да надникнем в тайните на хранителните режими на звездите.
Диетите на знаменитостите могат да звучат доста объркващо за средностатистическия човек. Най-вече всяка известна личност има по няколко индивидуални хранителни режима, но ние ще се спрем само на част от тях. Но трябва да сте наясно, че всички те тренират и едновременно с това спазват диета. Това е може би една от тайните на съвършените им фигури.
След като спрете диетата и започнете неусетно да се глезите с различни вкусотийки, то постепенно си връщате свалените килограми. Винаги е по-добре да хвърлите излишните килограми чрез тренировки и хранителен режим. Но ако искате бързи резултати, на помощ идват драстичните диети на звездите.
Една от най-популярните драстични диети, която звездите използват, е тази с грейпфрут. Този хранителен режим ви позволява да хапвате единствено грейпфрути и да пиете фреш от същите плодове разбира се. Техниката е много проста едновременно с това трудна.
Ако не ви харесва хранителния режим с грейпфрути, опитайте този със зеле, който е също толкова популярен сред звездите. Двете диети са подобни, но както вече може би се досещате, при втората ви е позволено да хапвате само зеле.
Това в никакъв случай не означава, че не трябва да пиете вода! Когато сте на диета, не забравяйте да пиете повече вода от обичайния си прием. Тя засилва метаболизма.
Да имате тялото на любимата си звезда не е толкова трудно, ако използвате драстичните диети на звездите. Но трябва да имате предвид, че те са предназначени за бързи резултати преди червения килим. След като спрете диетата, бързо ще си върнете предишната форма. Ако искате да изваете зашеметяваща фигура, по-добре се консултирайте със специалист, който да ви изготви индивидуален хранителен режим и програма за тренировки. Все пак и звездите имат цял екип от хора, които се грижат за фигурата им!
Няма коментари
Търсене
За този блог
Гласове: 255